自転車はじめました

休みの日の趣味として自転車を楽しんでます。グラベルロードからロードバイクへと変わり一緒に旅をしています。

サイクリング

ハンドルを軽くしてもヒルクライムは速くならない?AIに相談した話

Photo by urban_vintage on Unsplash 先日、旦那さんが少しだけ落ち込んでいました。ヒルクライムのタイムをどうにか縮めたいと、ハンドルを軽いものに変えようか迷っていたようです。 そこでAIに「ハンドルを軽量化したら、ヒルクライムは速くなりますか」…

しまなみ海道・歩歩海(Bubuka)で和食ランチ|橋を渡らないコースをゆるポタ

久しぶりに、しまなみ海道で橋を全く渡らないコースを走ってきました。 いつもは橋を渡って島から島へ、というのが定番なのですが、今回はあえて橋を渡らず、海沿いをのんびり走るゆるポタです。 目的地は、前から気になっていたお店「歩歩海(Bubuka)」さ…

競輪場のバンクをロードバイクで走ってきた話

先日、旦那さんがヴィクトワール広島主催のイベントに参加してきました。 競輪場のバンク(ヴェロドローム)を、ロードバイクで走れるというイベントで、ヴィクトワール広島の選手やスクールコーチがサポートしてくれる内容だったようです。 本人いわく「め…

初夏のサイクリングに必要な持ち物リスト!暑さ対策グッズまとめ【2026年版】

Photo by Mikkel Bech on Unsplash 5月も後半に入り、初夏らしい陽気が続いていますね。サイクリングシーズンもいよいよ本番!気持ちいい青空の下、自転車で走り出したくなる季節です。 でも、これからの季節は紫外線や気温上昇が気になるところ。ちゃんと対…

5月はサイクリングの絶好シーズン!早朝ライドのすすめと装備のこと

Photo by Richard Martins on Unsplash こんにちは!5月に入って気温もちょうどよくなり、自転車に乗るのが楽しい季節になってきましたね。 今日は「なぜ5月の早朝サイクリングがおすすめなのか」と、今シーズンに向けて気になっている装備のことを書いてみ…

サイクリング初心者必見!長距離ライドを快適にこなす5つのコツ

ロードバイクやクロスバイクを手に入れて、「もっと長い距離を走ってみたい!」と思う初心者の方は多いですよね。でも、いざ挑戦してみると途中でバテてしまったり、膝や腰が痛くなったりして悔しい思いをしたことはありませんか? 長距離ライドを快適に楽し…

しまなみ海道サイクリング完全ガイド|初心者でも楽しめるルートと立ち寄りスポット

しまなみ海道といえば、愛媛・今治と広島・尾道を結ぶ全長約70kmのサイクリングルート。「世界最高のサイクリングロード」にも選ばれたことがある、国内随一のサイクリングスポットです。 何度走っても飽きない景色と、島ごとに違う文化や食。我が家も年に何…

2026年初ライドはしまなみ海道へ

2026年、最初のロングライドはしまなみ海道へ行ってきました。 冬とは思えないくらい穏やかな青空で、少し寒いくらいでしたが自転車で走るにはちょうど良い感じの気候でした。 やっぱりしまなみならではの「橋と海と山」が重なるこの景色は、何度来ても心が…

新しくなった広島競輪場へ行ってきました

広島競輪場が新しくなって、いろんなイベントが行われていると聞いたのでちょっと行ってみました。 午後から車でいったので第一駐車場はいっぱいで、警備員の人から第二駐車場の案内をうけたので入り口から少し離れた場所へ。 第二駐車場側はアーバンスポー…

安芸灘大橋の回数券をかめや以外で買いました

年間を通していくことの多い“とびしま海道”ですが、いつも気になるのが安芸灘大橋の通行料です。 roadracer.hatenablog.com 前にも書いたのですが、広島県内でも橋の通行料にしては高いと感じる1460円・・・往復ですが。 仕方がないとはいえもう少し安く…

ヒルクライムの練習・イベントともにお世話になった野呂山

休日の練習やヒルクライムのイベントで今年はとってもお世話になった野呂山。 距離的にも行きやすいので、旦那さんにとってはいつのまにかヒルクライム練習のホームグラウンドになっているようです。 この投稿をInstagramで見る www.instagram.com 今年から…

久しぶりのしまなみ海道で海鮮を食す♪

旦那さんのレース参加などで、なかなかのんびりサイクリングに行けていなかったのですが、久しぶりにしまなみ海道へ行くことができました。 お目当ては大山祇神社(おおやまづみって読むんですね…)にある宝物館。 全国の国宝・国の重要文化財の指定を受けた…

サイクリングあるある 昼食編

自転車あるある?なのか サイクリングをすると昼食がラーメンになりがち そんなこんなで、お気に入りは山口県の「らあめん 彩龍」のチャーハンですかね。 ラーメンじゃないんかいっ!?って感じですが、月曜から夜更かしで有名になったご店主さんが作ってく…

【LINEスタンプ作りました】ロードバイク好きに刺さる!あるある満載のスタンプ爆誕

こんにちは!今回はちょっと趣向を変えて、LINEスタンプを作ったので紹介します! ‍♂️ ロードバイクあるあるスタンプ、できました! ロードバイク好きの方ならきっと「わかる!」と共感してもらえるような、“あるあるネタ”を詰め込んだスタンプを作りました…

久しぶりに広島中央森林公園でサイクリング

この週末には久しぶりに広島空港の近くにある中央森林公園へ行ってきました。 こちらは自転車の持ち込み料が100円ということで、車の駐車料金よりも安くすむのでtとても助かっています。 roadracer.hatenablog.com 気温が高くなってきたからか、どのサイクリ…

大山祇神社近くのキューバサンド

しまなみ海道イベントの下見をしたときに、お昼をどこで食べるかという話になったのですが、時間的に大山祇神社の近くになるので前回いった猪ラーメンのお店にしようということになりました。 roadbike.kumaaki.blog お店の近くに着いたとき「あれっ?」とな…

春の下蒲刈島と上蒲刈島をサイクリング

しばらく雨が続いていたので自転車に乗れないでいたのですが、週末やっと晴れてくれたので蒲刈島を走ってきました。 気のせいなのでしょうが週末って雨が降る確率高い気がしますね。 先週くらいから旦那さんの肩の調子がよろしくないということで、下蒲刈島…

BONX Gripがいつの間にか販売終了になっていました

ふたりでサイクリングをするときにはイヤフォンを使って会話をしているのですが、どうやらそのイヤフォンが販売終了になってしまったようなんです。 BONX Grip 販売終了のお知らせ | BONX公式ウェブサイト なぜ販売終了になったのか気になって調べてみたので…

上蒲刈島を自転車でサイクリングしながらお店もチェック

サイクリングをはじめてからずっとお世話になっている感じのする上蒲刈島ですが、最近は島の様子もちょっとずつ変わってきているような気がします。 今年の秋にはアフェット・ヴィラという宿泊施設がオープンするみたいで、サイクリングのたびに建物がすこし…

初心者もサイクリングしやすい下蒲刈島は平たんな道ばかり

10月のサイクルイベントに向けてなるべく体をならしておこうということで、この日も蒲刈へと行ってきました。 ただ、安芸灘大橋を渡るときに吹き流し?が真横にむいているくらい風が強かったので、今回は上蒲刈島ではなく久しぶりに下蒲刈島を走ることに。 …

とびしま海道をサイクリングするときの駐車場 下蒲刈島大津泊庭園

車で自転車を運んでサイクリングをすることばかりなので、とびしま海道をはしるときには必ずと言っていいほど下蒲刈島の大津泊庭園を利用させてもらってます。 呉方面から安芸灘大橋を渡ってしばらくすると赤い欄干の橋がみえるので、橋をすぎてすぐの交差点…

ポタリングはサイクリングとは違うと知りました

最近、サイクリングではなくポタリングという言葉をよく聞くようになったのですが、ポタリングってなに?という状態だったのでちょっと調べてみました。 まず、サイクリングとポタリングは自転車に乗って出かけることは同じらしいのですが内容はかなり違いが…

イルカに会える伯方島「ドルフィンファームしまなみ」まで自転車でいってみた

しまなみ海道でイルカに会えると聞いたので、サイクリングの目的地としてドルフィンファームしまなみへ行ってみました。 いつものように忠海港からフェリーに乗って大三島の盛港へ。 そこからは大三島橋をめざしてひたすら自転車をこいで目的地の「ドルフィ…

安芸郡をサイクリング 鳩の謎と特大からあげランチ

お天気の良い日に車に自転車を乗せて海田大橋を走ると、橋の欄干に自転車の影がうつって一緒に走っている気分が味わえるのでちょっと気に入っています。 そんな感じで安芸郡や安芸区はよく通る場所ではあるのですが、今日は旦那さんが「ちょっと行ってくる」…

愛媛県の松山・道後へ自転車でGO 自転車旅2日目

松山・道後の旅の2日目は、ホテルで朝食を食べてから国の重要文化財になっている萬翠荘へ。 萬翠荘はフランス風の洋館で、観光するならココという感じで紹介されることが多く、近くには坂の上の雲ミュージアムもあります。 自転車でも行けるということで行っ…

愛媛県の松山・道後へ自転車でGO 自転車旅1日目

自転車で県外へ行ってみたいということで、自転車県でもある愛媛県の道後へ行ってみました。 フェリーに乗ることに慣れてきたので、広島港(宇品)のターミナルのカウンターで乗船券を買おうとしたら 「松山行きはこちらではないですよ」 と言われたので、どこ…

激坂の入り口にある安芸区のラーメン屋さん「山創」

山創はとても自然豊かなところにあるラーメン屋さんなのですが、安芸区から東広島市へとつづく戸坂峠(とさかとうげ)の入り口にあります。 この戸坂峠がなかなかの激坂で、雪の降る季節には道路が凍ってしまって毎年と言ってよいほど車の事故が起こるような場…

大崎下島(豊町)のオシャレな食堂「まめな食堂」でランチ

前回はわたしの体力に自信がなかったので車で渡ってからサイクリングをした大崎下島ですが、今回はちゃんと下蒲刈島から橋を渡っていってみました。 いつものように大津泊庭園駐車場に車を停めて、そこから下蒲刈島→上蒲刈島→豊島→大崎下島と渡っていきます…

懐かしい「うどん・そば自販機」広島市南区出島

NHKの特集番組でも取り上げられていた うどん・そばの自販機 が広島港(宇品)の近くにあると聞いたので、街乗りサイクリングの練習をかねて行ってみました。 車に自転車をのせて広島港(宇品)の駐車場へ。 この日は広島みなと公園でイベントが行われていたので…

自転車で大三島の新名物「猪骨ラーメン」を食べる

大三島の大山祇神社へ行ったとき、お昼で食べたのがこの猪骨ラーメン。 猪のお鍋とかは聞いたことがあったのですが、ラーメンにできるのは驚きでした。豚骨ならぬ猪骨、ちなみに「ししこつ」と読むそうです。 お店の場所は大山祇神社のすぐ近く(交差点をはさ…